Přihlášení
Chcete si napřímo objednat služby osobního trenéra?
Zápis do kurzů
Právě probíhá zápis do kurzů skupinových cvičení na několika místech po Praze:
- lokalita od Florence, přes Karlín až po Palmovku a Krejcárek
- časy ranní, polední i večerní
Více o kondičně-rehabilitačním cvičení se dozvíte zde.
Zájem o konkrétní lokalitu a objednávku můžete učinit emailem na .
Zpravodaj
Pohyb je lék » Rehabilitace
Pečovat o svůj pohybový aparát můžeme začít kdykoli. Mnohé k tomu přiměje až nějaký problém. Nejlepší ze všeho je pravidelně kontrolovat svůj pohybový aparát a nechat si poradit cílená kompenzační cvičení. U nového automobilu si můžeme dovolit nejezdit na technickou kontrolu, pokud však auto už nějakou chvíli slouží - je naprosto žádoucí nechat si prověřit jeho stav, abychom měli jistotu, že nám nevypoví službu ze dne na den. Obdobně je to i našimi svaly a často opotřebenými klouby.
Například s předoperační a rekonvalescenční pomocí s kolenními klouby máme mnohačetné zkušenosti. Každý jsme jiný a rizika přichází jak u nesportujících, tak i u nás aktivně zapojených do pravidelných aktivit.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Články:
Funkční trénink zafunguje pro každého
Přečteno: 27432×