Masáže

Odpočinkem se nerozumí pouze spánek. Jedná se o vhodný výběr a sled denních aktivit, které nám nejen síly a energii ubírají, ale umí nám ji také zpět dočerpat.

Abychom si byli schopni užít každého okamžiku, potřebujeme pravidelně odpočívat. Naučme se relaxovat a kvalitně plánovat svůj odpočinek a bude se nám lépe žít, budeme spokojenější, stihneme toho více a čas bude pracovat pro nás.

Možnosti:

• výuka praktických relaxačních a meditativních technik
• relaxační masáže
• výuka masáží pro širokou veřejnost (vhodné pro páry i jednotlivce)
• rehabilitace